テニスで完璧主義を征服する方法

「ドキュメントとのセッション」で、パトリック・コーン博士はあなたのスポーツ心理学と、アスリートの完璧主義の管理に関するメンタルトレーニングの懸念に答えます。 peaksports.comにアクセスして、クリックして、Cohn博士への懸念を提出して、メンタルゲームのビデオキャストまたはポッドキャストで応答してください。

今週、コーン博士がアスリートの完璧主義を克服することについての懸念事項は次のとおりです。

リアは尋ねます：

「私の運動能力、トレーニング、そして私の才能で、私は非常に高い期待を持っているだけでなく、頻繁に勝つことを期待しています。 私が間違いを犯したときの試合では、私は自分自身をbeり、イライラし、集中力を失います。 今、私はこれらのことを試合で行うことを期待しています。それは私の自信を傷つけます。 私は完璧主義者ですか、それとも試合中に自分自身に不利になっていますか？」

以下のビデオを見て、コーン博士がアスリートの完璧主義の管理についてリアに述べなければならないことを聞いてください。 YouTubeチャンネルにサインアップすることを忘れないでください。すべての最新ビデオで更新されます！

今すぐPeaksports YouTubeチャンネルを購読して、新しいコンテンツの更新を取得してください！

証明されたメンタルゲームのテクニックを学び、コートで最高のことを実行してください！

あなた（またはあなたのプレイヤー）は、競争の能力と同じくらいパフォーマンスをしていますか？

あなたはあなたの最高のポジティブなゲームと同じようにあなたの最高の試合をもたらしますか？

成功したテニスプレーヤーは、トーナメントで最高の自信を持って実行する方法を正確に発見しました。

あなたがあなたの精神的なタフネスを強化し、試合に最高の自信を持って実行する準備ができているなら、テニスの自信：競争選手にとっての精神的タフネスはあなたを支援することができます！

テニスの自信を使用して、テニスのメンタルタフネスを高めるだけでなく、エキスパートアスリートの勝利を支援した実証済みのメンタルゲームテクニックを見つけましょう！

テニスの自信：競争選手の精神的タフネス

メンタルゲームのクライアントは何を言っていますか？
「私たちは、「ポジティブなアスリート」プログラムが、私のnieが試合中に彼女の最高のテニスをするのをどれだけ支援したかに正確に感銘を受けました。 彼女は実際にCDS/ワークブックを完了した後、実際に競技会（準決勝）の最も遠いラウンドに到達しました。 シリーズで5つすべてを行う予定です。」
〜ジェイソン・ブルギニョン、叔父

無料のテニス心理学レポートをダウンロードしてください！

試合中にこれらの「費用のかかる」無制限のメンタルゲームエラーを1つまたはそれ以上作成しているかどうかを発見してください！

無料のテニス心理学レポートをダウンロードしてください：

6つの無防備な「メンタルゲーム」エラーテニスプレーヤーがポイント間に行う

発見します：

あなたの心があなたの最高のまたは最悪の所有物になる方法。

あなたがポイント間であなたの心をうまく利用しているなら。

最後のポイントを手放すのを助けることができる1つのテクニック。

ポイント間のパフォーマンスを高めるためにマスターするために必要なトップメンタルゲームスキル。

こちらをクリックして無料のレポートをダウンロードしてください：6つの無防備な「メンタルゲーム」エラーテニスプレーヤーがポイント間に行う

テニスプレーヤーは何を言っていますか？
「iTunesであなたのテニス心理学のポッドキャストを聞いて、電子書籍を読むことに本当に喜んでいます。 私はすでに精神的なゲームで改善されています。 私は先週末にテニスコンペティションでプレーし、自分自身に持つべき自信の量でプレーしました。 ポイントを失ったり、愚かなエラーを犯した場合、次のポイントに移転するだけでなく、それを提供する方法を正確に理解しました。 イライラしませんでした。」
〜メラニールイス、ジュニアテニスプレーヤー

あなたの自信を高め、プロのメンタルゲームのコーチングに焦点を合わせてください！

マスターメンタルゲームのインストラクターであるパトリックコーン博士は、個人的なコーチングでメンタルゲームの問題を征服するのを支援できます。

フロリダ州オーランドのパトリック・コーン博士自身や、Skype、FaceTime、または電話で仕事をすることができます。 888-742-7225で無料の料金をお電話いただくか、私たちが提供するさまざまなコーチングプログラムについての詳細については、お問い合わせください！

私たちのメンタルコーチング研修生は何を言っていますか？
「マギーは素晴らしい週末を過ごしました。 いつものように、彼女はあなたと一緒に働いた後、彼女はただ集中していると同時にはるかに根拠があります。 彼女は試合中に気を散らすだけでなく、周りを見回す可能性が低くなります。 彼女は一度に1つのポイントに焦点を合わせています。 また、親として、私は彼女のプロセスの目標と結果ではないことを動機付けることを発見しました。 その結果、彼女は非常に近い試合でシードされたチームを動揺させ、彼女の最初のダブルスの試合に勝っただけでなく、うまくプレーしました！」
〜キャサリン・ジョンソン・カンナタ、マギーの母親